ADHD

Trị liệu tâm lý 1:1 giúp người mắc ADHD hiểu bản thân, kiểm soát cảm xúc và cải thiện tập trung tại Trị liệu tâm lý Hồng Thu.

Khám phá các phương pháp tự quản lý ADHD tại nhà giúp cải thiện tập trung, cảm xúc và hiệu suất mỗi ngày – hướng dẫn chi tiết từ chuyên gia tâm lý Hồng Thu.

Tìm hiểu ADHD học đường, nhận biết khó khăn thường gặp và cách hỗ trợ học sinh ADHD phát triển khả năng học tập và tự tin hơn.

Khám phá mối quan hệ giữa ADHD và lo âu, dấu hiệu chồng lấn, nguyên nhân và chiến lược kiểm soát stress ADHD hiệu quả trong cuộc sống.

Tìm hiểu mối liên hệ giữa ADHD và sự tập trung: Nguyên nhân, ảnh hưởng và các mẹo tập trung giúp người mắc ADHD cải thiện khả năng chú ý hàng ngày.

Khám phá 7 chiến lược giúp người ADHD quản lý thời gian hiệu quả, giảm trì hoãn, tăng tập trung và cải thiện chất lượng cuộc sống.

ADHD (rối loạn tăng động giảm chú ý) là một trong những rối loạn phát triển thường gặp, xuất hiện chủ yếu ở trẻ em và có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành. Tình trạng này ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng tập trung, kiểm soát hành vi và thích ứng xã hội, gây khó khăn trong học tập, công việc và đời sống gia đình. Việc can thiệp sớm bằng các phương pháp khoa học sẽ giúp người mắc ADHD cải thiện kỹ năng, phát huy năng lực và hòa nhập tốt hơn. Tại Văn phòng Tư vấn và Trị liệu Tâm

Điều trị ADHD hiệu quả với trị liệu tâm lý và thuốc ADHD. Tìm hiểu phương pháp phù hợp cho trẻ em và người lớn để cải thiện cuộc sống.

Mở đầu ADHD (rối loạn tăng động giảm chú ý) là rối loạn phát triển thần kinh phổ biến, ảnh hưởng cả trẻ em và người lớn. Ngoài trị liệu...

Tìm hiểu quy trình đánh giá và chẩn đoán ADHD tại Trị liệu tâm lý Hồng Thu. Chuyên gia sử dụng phỏng vấn lâm sàng, thang đo chuẩn hóa và xây dựng kế hoạch hỗ trợ cá nhân hóa cho từng trường hợp.

Mở đầu ADHD trẻ vị thành niên (rối loạn tăng động giảm chú ý) là một thách thức lớn cho cả gia đình và nhà trường. Ở tuổi dậy thì, trẻ...

Sống chung với ADHD có thể ảnh hưởng đến cách một người học tập, làm việc và duy trì các mối quan hệ. Ngoài những khó khăn về chú ý hoặc tổ chức công việc, một số người còn cảm thấy mệt mỏi vì thường xuyên bị hiểu lầm hoặc tự trách khi không làm được điều mình đã dự định. Bài viết này tập trung vào cách nhìn nhận những trải nghiệm đó, trao đổi nhu cầu hỗ trợ và xây dựng những thỏa thuận phù hợp với người xung quanh. Mỗi người có ADHD có hoàn cảnh và nhu cầu khác nhau; không p