top of page
GIẢM 10% KHI ĐẶT LỊCH TRỊ LIỆU CÙNG TS. BS TRẦN THỊ HỒNG THU

ADHD
Nơi cập nhật kiến thức chuyên sâu và góc nhìn đa chiều về Rối loạn Tăng động Giảm chú ý (ADHD) ở cả trẻ em và người lớn. Chuyên mục cung cấp thông tin khoa học, chia sẻ trải nghiệm thực tế, và các chiến lược hỗ trợ hiệu quả từ trị liệu đến đời sống hàng ngày.


Chiến lược hành vi tích cực (Positive Behavior Support) cho trẻ ADHD tại nhà và trường học
Chiến lược hành vi tích cực giúp trẻ ADHD điều chỉnh hành vi tại nhà và trường học. Tìm hiểu Positive Behavior Support và cách phụ huynh, giáo viên áp dụng hiệu quả.
20 min read


Phụ huynh hỗ trợ trẻ ADHD như thế nào để quá trình điều trị hiệu quả?
Phụ huynh hỗ trợ ADHD thế nào cho đúng? Hiểu vai trò gia đình ADHD và 4 nguyên tắc đồng hành giúp quá trình điều trị hiệu quả, bền vững hơn.
11 min read


Điều trị ADHD khi nào là thời điểm phù hợp?
Điều trị ADHD khi nào là phù hợp? Nhận biết dấu hiệu cần trị liệu ADHD và lý do can thiệp sớm giúp giảm ảnh hưởng lâu dài đến cảm xúc, học tập và xã hội.
12 min read


Nhóm hỗ trợ ADHD là gì và vai trò trong phục hồi cảm xúc, xã hội
Nhóm hỗ trợ ADHD là hình thức can thiệp dựa trên sự đồng hành và chia sẻ giữa những người có trải nghiệm tương tự. Bài viết giúp bạn hiểu rõ nhóm hỗ trợ ADHD là gì, cách hoạt động và vai trò của mô hình này trong việc phục hồi cảm xúc, cải thiện kỹ năng xã hội và giảm cảm giác cô lập.
16 min read


Theo dõi và điều chỉnh thuốc ADHD: Khi nào cần thay đổi phác đồ?
Với nhiều người ADHD, thuốc đánh dấu một bước ngoặt quan trọng trong quá trình điều trị. Khi thuốc phù hợp, khả năng tập trung được cải thiện, mức độ bốc đồng giảm xuống và cảm giác “mất kiểm soát” trong công việc hoặc học tập dần được thay thế bằng sự rõ ràng hơn trong suy nghĩ. Không ít người lần đầu tiên trải nghiệm cảm giác não bộ “bớt ồn” sau nhiều năm vật lộn. Tuy nhiên, chính tại thời điểm này, một hiểu lầm phổ biến cũng bắt đầu hình thành. Nhiều người tin rằng nếu thu
11 min read


Chức Năng Điều Hành (Executive Function) Và ADHD: Vì Sao Khó Tập Trung, Quản Lý Thời Gian Và Cảm Xúc?
Nhiều người ADHD thường bị hiểu lầm là “thiếu kỷ luật”, “không cố gắng” hay “lười biếng”. Nhưng dưới góc nhìn khoa học thần kinh, đa số khó khăn của ADHD xuất phát từ chức năng điều hành (executive function) – hệ thống kiểm soát mọi hoạt động tư duy bậc cao trong não. Khi executive function suy yếu, việc tập trung, sắp xếp công việc, quản lý thời gian hay kiểm soát cảm xúc trở thành thử thách lớn, dù người ADHD rất muốn làm tốt. Hiểu đúng cơ chế này giúp giảm kỳ thị, mở ra h
5 min read


ADHD và trầm cảm: Mối liên hệ, dấu hiệu và hỗ trợ
ADHD và trầm cảm thường xuất hiện cùng nhau. Tìm hiểu dấu hiệu, nguyên nhân và hướng hỗ trợ phù hợp cho trẻ và người trưởng thành.
21 min read


ADHD ở bé gái và những dấu hiệu ít được nhận ra
ADHD ở bé gái thường bị bỏ sót vì biểu hiện tinh tế. Tìm hiểu dấu hiệu, nguyên nhân và cách hỗ trợ con hiệu quả.
14 min read


Nguyên nhân ADHD: Các yếu tố sinh học, tâm lý và môi trường
Tìm hiểu nguyên nhân ADHD từ di truyền, sinh học đến môi trường. Giải thích ADHD do đâu và dấu hiệu cần kiểm tra sớm để hỗ trợ hiệu quả.
15 min read


ADHD dưới góc nhìn thần kinh học: Não bộ hoạt động khác biệt như thế nào?
Nhiều người từng mô tả ADHD như “kém tập trung”, “thiếu kỷ luật” hay “dễ xao nhãng”. nhưng dưới góc nhìn khoa học thần kinh, ADHD hoàn toàn không phải là vấn đề ý chí. đó là một khác biệt sinh học trong cách não bộ vận hành , đặc biệt ở các hệ thống điều hòa chú ý, cảm xúc và hành vi. hiện nay, các nghiên cứu thần kinh học cho phép chúng ta quan sát trực tiếp hoạt động của não người ADHD: từ sự thiếu ổn định trong tín hiệu dopamine, cho đến kết nối thần kinh không đồng đều gi
7 min read


ADHD và rối loạn học tập: mối liên hệ song hành ít được chú ý
Rất nhiều trẻ được gắn mác “lười”, “không tập trung”, “học kém” trong khi nguyên nhân thật lại nằm sâu hơn: ADHD và rối loạn học tập thường đi cùng nhau, âm thầm cản trở khả năng tiếp nhận kiến thức mỗi ngày. điều đáng buồn là đa số phụ huynh không nhận ra mối liên hệ này. trẻ cố gắng rất nhiều nhưng bộ não không cho phép chúng học theo cách thông thường. khi ADHD làm suy giảm chú ý, còn dyslexia hay dyscalculia làm rối loạn kỹ năng đọc – viết – tính toán, trẻ rơi vào vòng x
7 min read


Đánh Giá Đa Nguồn Trong Chẩn Đoán ADHD: Tại Sao Cần Sự Phối Hợp Giữa Cha Mẹ, Giáo Viên và Chuyên Gia?
Không giống như các bệnh lý y khoa khác (như tiểu đường hay gãy xương) có thể xác định ngay lập tức qua xét nghiệm máu hay phim X-quang, Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) không có một chỉ số sinh học (biomarker) duy nhất để chẩn đoán xác định. Chẩn đoán ADHD là một chẩn đoán lâm sàng dựa trên hành vi. Tuy nhiên, hành vi của trẻ em (và cả người lớn) thường thay đổi tùy thuộc vào môi trường và người tương tác. Một đứa trẻ có thể ngồi yên khi chơi game tại nhà nhưng lại khôn
9 min read
bottom of page
