top of page
GIẢM 10% KHI ĐẶT LỊCH TRỊ LIỆU CÙNG TS. BS TRẦN THỊ HỒNG THU
ADHD
Nơi cập nhật kiến thức chuyên sâu và góc nhìn đa chiều về Rối loạn Tăng động Giảm chú ý (ADHD) ở cả trẻ em và người lớn. Chuyên mục cung cấp thông tin khoa học, chia sẻ trải nghiệm thực tế, và các chiến lược hỗ trợ hiệu quả từ trị liệu đến đời sống hàng ngày.
Chẩn đoán phân biệt ADHD: Làm thế nào để không nhầm với lo âu hoặc OCD?
Tìm hiểu sự khác biệt giữa ADHD, rối loạn lo âu và OCD, cùng cách chuyên gia tại Trị liệu tâm lý Hồng Thu chẩn đoán chính xác và hỗ trợ điều trị.
14 min read
Hành vi đặc trưng của người ADHD: Hiểu đúng để không gắn nhãn sai
Tìm hiểu hành vi đặc trưng của người ADHD, cách nhận biết và hiểu đúng để tránh gắn nhãn sai tại Trị liệu tâm lý Hồng Thu.
13 min read
ADHD tiềm ẩn: Vì sao thể không tập trung dễ bị bỏ sót?
Tìm hiểu ADHD tiềm ẩn (inattentive type) – thể không tập trung dễ bị bỏ sót do triệu chứng nhẹ, nhận biết và chẩn đoán tại Trị liệu tâm lý Hồng Thu.
12 min read
Các thể ADHD: Cách phân biệt và nhận biết trong thực tế
Tìm hiểu 3 thể ADHD (Không tập trung, Hiếu động, Kết hợp) và cách nhận biết sớm trong thực tế lâm sàng tại Trị liệu tâm lý Hồng Thu.
10 min read
Chương trình hỗ trợ phụ huynh trẻ ADHD tại Trị liệu tâm lý Hồng Thu
Chương trình hỗ trợ phụ huynh trẻ ADHD tại Trị liệu tâm lý Hồng Thu giúp cha mẹ hiểu rõ rối loạn, quản lý hành vi và đồng hành cùng con phát triển tích cực.
21 min read
Phân biệt ADHD và ASD: Những điểm giống và khác nhau cha mẹ cần biết
Hiểu rõ điểm khác biệt và tương đồng giữa ADHD và rối loạn phổ tự kỷ (ASD) để nhận diện, hỗ trợ và can thiệp đúng cách.
19 min read
Trị liệu tâm lý 1:1 cho người mắc ADHD tại Trị liệu tâm lý Hồng Thu
Trị liệu tâm lý 1:1 giúp người mắc ADHD hiểu bản thân, kiểm soát cảm xúc và cải thiện tập trung tại Trị liệu tâm lý Hồng Thu.
17 min read
ADHD và kỹ năng tự điều chỉnh: Cách hỗ trợ bản thân mỗi ngày
Khám phá các phương pháp tự quản lý ADHD tại nhà giúp cải thiện tập trung, cảm xúc và hiệu suất mỗi ngày – hướng dẫn chi tiết từ chuyên gia tâm lý Hồng Thu.
13 min read
Giúp học sinh ADHD học tập tốt hơn: Chiến lược từ chuyên gia tâm lý – giáo dục
Tìm hiểu ADHD học đường, nhận biết khó khăn thường gặp và cách hỗ trợ học sinh ADHD phát triển khả năng học tập và tự tin hơn.
12 min read
ADHD và lo âu: Dấu hiệu chồng lấn và chiến lược quản lý hiệu quả
Khám phá mối quan hệ giữa ADHD và lo âu, dấu hiệu chồng lấn, nguyên nhân và chiến lược kiểm soát stress ADHD hiệu quả trong cuộc sống.
11 min read
ADHD ảnh hưởng đến tập trung như thế nào? Giải pháp từ chuyên gia
Tìm hiểu mối liên hệ giữa ADHD và sự tập trung: Nguyên nhân, ảnh hưởng và các mẹo tập trung giúp người mắc ADHD cải thiện khả năng chú ý hàng ngày.
9 min read
7 mẹo hỗ trợ người mắc ADHD quản lý thời gian trong học tập và công việc
Khám phá 7 chiến lược giúp người ADHD quản lý thời gian hiệu quả, giảm trì hoãn, tăng tập trung và cải thiện chất lượng cuộc sống.
8 min read
bottom of page