top of page

GIẢM 10% KHI ĐẶT LỊCH TRỊ LIỆU CÙNG TS. BS TRẦN THỊ HỒNG THU

dao-tao-tam-ly-theo-nhom

Gói tư vấn trị liệu 1:1

  • Thời lượng: 60 phút/buổi

  • Tần suất: 1 – 2 buổi/tuần

  • Phù hợp với: Phù hợp với người đang ở giai đoạn đầu nhận diện vấn đề nghiện, cần không gian riêng tư để chia sẻ và được chuyên gia tâm lý hỗ trợ cá nhân hóa.

Gói tư vấn theo tháng

  • Thời lượng: 60 phút/buổi

  • Tần suất: 4 – 8 buổi/tháng

  • Phù hợp với: Dành cho người có nhu cầu trị liệu định kỳ để đảm bảo tính liên tục và hiệu quả lâu dài. Gói này cũng phù hợp với người đang sử dụng thuốc và cần theo dõi phối hợp giữa bác sĩ và chuyên gia.

Gói trị liệu gia đình

  • Thời lượng: 90 phút/buổi

  • Tần suất: 4 buổi/tuần

  • Phù hợp với: Dành cho gia đình có người thân nghiện hành vi hoặc chất, giúp người thân hiểu và đồng hành đúng cách, đồng thời giải quyết những xung đột, tổn thương đi kèm.

Gói trị liệu nhóm

  • Thời lượng: 90 phút/buổi

  • Tần suất: Hàng tuần hoặc 2 tuần/lần

  • Số người: 5–8 người/nhóm

  • Phù hợp với: Người mong muốn kết nối với người cùng trải nghiệm để chia sẻ, học hỏi và nâng cao động lực phục hồi.

Đối tượng phù hợp

Người có xu hướng lạm dụng game, mạng xã hội hoặc thiết bị điện tử, ảnh hưởng đến học tập, công việc và đời sống xã hội

Người có dấu hiệu nghiện rượu, thuốc lá, cần sa, bóng cười hoặc ma túy tổng hợp

Trẻ vị thành niên và thanh thiếu niên dễ bị kích thích, phụ thuộc vào thiết bị số hoặc hành vi gây hưng phấn tạm thời

Người trưởng thành đã từng điều trị cai nghiện nhưng tái phát, hoặc gặp khó khăn về cảm xúc kéo theo hành vi nghiện

Gia đình có người thân nghiện, cần tư vấn để hỗ trợ đúng cách và giảm tổn thương tinh thần

tri-lieu-theo-thang-tai-van-phong-tri-lieu-tam-ly-hong-thu

Phương pháp trị liệu

Tại Phòng khám Tâm lý BS Hồng Thu, việc trị liệu các rối loạn nghiện được triển khai theo mô hình tích hợp, kết hợp trị liệu tâm lý chuyên sâu và hỗ trợ y khoa khi cần thiết:

  • Trị liệu tâm lý cá nhân hóa: Sử dụng các kỹ thuật như nhận thức – hành vi (CBT), phỏng vấn tạo động lực (MI), trị liệu hành vi biện chứng (DBT)... nhằm giúp khách hàng hiểu rõ nguyên nhân sâu xa, xây dựng lại động lực sống và chiến lược kiểm soát cơn thèm.

  • Can thiệp y khoa khi cần thiết: Với các trường hợp nghiện chất có biểu hiện rối loạn lo âu, mất ngủ, kích động hoặc triệu chứng cai nghiện nghiêm trọng, khách hàng sẽ được bác sĩ tâm thần đánh giá và chỉ định thuốc phù hợp.

  • Trị liệu nhóm và gia đình: Giúp người thân hiểu đúng về nghiện, học cách đồng hành và thiết lập ranh giới lành mạnh, tạo hệ thống hỗ trợ tích cực quanh người bệnh.

  • Giáo dục tâm lý và phòng ngừa tái nghiện: Trang bị kiến thức, kỹ năng quản lý cảm xúc và tái cấu trúc thói quen sống để duy trì hiệu quả điều trị lâu dài.

Tất cả quy trình được xây dựng dựa trên đánh giá khoa học và cá nhân hóa theo từng trường hợp, đảm bảo khách hàng được đồng hành một cách phù hợp và bền vững.

thong-tin-chuyen-gia-tam-ly-tran-thi-hong-thu

Đội ngũ chuyên gia

Khách hàng tham gia trị liệu tại Phòng khám Tâm lý BS Hồng Thu sẽ được trực tiếp đồng hành bởi:

TS.BS. Trần Thị Hồng Thu

Phó Giám đốc Bệnh viện Tâm thần ban ngày Mai Hương

  • Hơn 30 năm kinh nghiệm trong thăm khám và điều trị các rối loạn lo âu, trầm cảm, loạn thần, nghiện hành vi và rối loạn phát triển

  • Tốt nghiệp Chuyên khoa I ngành Tâm thần, Đại học Y Hà Nội (2001)

  • Bảo vệ thành công luận án nghiên cứu sinh chuyên ngành Tâm thần tại Đại học Y Hà Nội (2014)

Khách hàng sẽ được kết hợp trị liệu cùng đội ngũ chuyên gia tâm lý lâm sàng trình độ thạc sĩ trở lên, am hiểu các phương pháp trị liệu hành vi – nhận thức, trị liệu nghiện và trị liệu nhóm.

Sự phối hợp giữa bác sĩ chuyên khoa và chuyên gia tâm lý không chỉ giúp giảm nhanh triệu chứng cấp tính, mà còn hỗ trợ xây dựng nền tảng tâm lý vững chắc, phòng ngừa tái nghiện và phục hồi toàn diện.

Lợi ích khi tham gia trị liệu

Tìm hiểu nguyên nhân sâu xa, can thiệp toàn diện

Khách hàng được đánh giá kỹ lưỡng về tâm lý, sinh lý và hoàn cảnh sống để xác định nguyên nhân cốt lõi của hành vi nghiện, từ đó xây dựng kế hoạch trị liệu phù hợp.

Giảm hành vi nghiện, củng cố thói quen lành mạnh

Trị liệu giúp điều chỉnh nhận thức và cảm xúc, hỗ trợ kiểm soát cơn thèm, giảm sự lệ thuộc và hình thành lối sống tích cực hơn.

Kết hợp chuyên môn y khoa – tâm lý, nâng cao hiệu quả

Trong các trường hợp có triệu chứng loạn thần, mất ngủ hoặc trầm cảm, bác sĩ và chuyên gia sẽ phối hợp trị liệu tâm lý – dược lý một cách an toàn và được theo dõi sát sao.

Ngăn ngừa tái nghiện, hỗ trợ gia đình đồng hành

Khách hàng được trang bị kỹ năng phòng ngừa nguy cơ tái nghiện, đồng thời người thân cũng được tư vấn để hỗ trợ đúng cách và thiết lập giới hạn tích cực.

Các gói dịch vụ trị liệu tâm lý

banner-tri-lieu-ca-nhan-nhom-va-gia-dinh

Tư vấn và trị liệu nghiện hành vi và chất tại Hà Nội

Hỗ trợ khách hàng thoát khỏi sự lệ thuộc vào game, mạng xã hội, rượu, ma túy và các chất kích thích thông qua trị liệu tâm lý cá nhân hóa và can thiệp chuyên sâu từ bác sĩ tâm thần giàu kinh nghiệm.

Phản hồi từ khách hàng

Một số chia sẻ từ khách hàng khi tham gia trị liệu tài phòng khám tư vấn và trị liệu tâm lý Hồng Thu

Tôi không nghĩ bản thân nghiện rượu cho đến khi được đánh giá bởi bác sĩ. Quá trình trị liệu ban đầu khá khó khăn, nhưng rất đáng giá. Bây giờ, tôi kiểm soát được cảm xúc và học lại cách sống lành mạnh.

Anh L.V. (37 tuổi, Hà Nội)

Con tôi bị lệ thuộc mạng xã hội, học hành sa sút và gần như không nói chuyện với ai trong nhà. Nhờ sự hỗ trợ từ phòng khám, cả con và gia đình tôi đều thay đổi tích cực. Chúng tôi không chỉ học cách xử lý mà còn hiểu cách đồng hành đúng cách.

Chị M.H. (Phụ huynh, TP.HCM)

Tôi từng nghiện game nặng đến mức mất việc và mất cả các mối quan hệ. Trị liệu ở đây không chỉ giúp tôi dừng lại mà còn giúp tôi hiểu lý do sâu xa đằng sau hành vi đó. Cảm ơn bác sĩ và chuyên gia đã không bỏ rơi tôi trong giai đoạn tệ nhất.

Anh T.Q. (32 tuổi, Hà Nội)

Quy trình trị liệu

01

Tiếp nhận và đánh giá ban đầu

Tư vấn viên ghi nhận tình trạng hiện tại, hành vi nghiện, mức độ ảnh hưởng và tiền sử sức khỏe tâm thần (nếu có).

02

Thăm khám bởi bác sĩ tâm thần

Bác sĩ chuyên khoa đánh giá tổng thể về thể chất – tâm thần – hành vi. Với trường hợp nghi ngờ nghiện chất, có thể chỉ định thêm trắc nghiệm, EEG hoặc xét nghiệm hỗ trợ.

03

Lập phác đồ cá nhân hóa

Dựa trên kết quả đánh giá, bác sĩ và chuyên gia tâm lý phối hợp xây dựng phác đồ điều trị phù hợp – có thể bao gồm trị liệu cá nhân, trị liệu nhóm hoặc kết hợp thuốc.

04

Triển khai trị liệu

Khách hàng sẽ tham gia các buổi trị liệu định kỳ với chuyên gia tâm lý, kết hợp theo dõi y khoa nếu có sử dụng thuốc.

05

Theo dõi và phòng ngừa tái nghiện

Khách hàng được hỗ trợ xây dựng lối sống lành mạnh, rèn luyện kỹ năng quản lý cảm xúc và cơn thèm, đồng thời có thể tham gia nhóm hỗ trợ khi cần.

Sự thay đổi bắt đầu từ một buổi trò chuyện

Đặt lịch trị liệu cùng chuyên gia

Bạn muốn được tư vấn qua hình thức nào?
Gặp trực tiếp
Tư vấn từ xa (qua điện thoại / video call)
Chưa chắc, cần bác sĩ tư vấn thêm
bottom of page