ADHD

Cách nói chuyện với trẻ ADHD ảnh hưởng lớn đến sự tự tin và hành vi của trẻ. Tìm hiểu cha mẹ nên nói gì và nên tránh gì khi giao tiếp với con mắc ADHD.

ADHD sau Tết khiến nhiều người khó quay lại nhịp sống, mất tập trung sau kỳ nghỉ. Tìm hiểu nguyên nhân và cách xây dựng lại thói quen hiệu quả.

Dịp Tết, với nhiều người, là khoảng thời gian nghỉ ngơi. Nhưng với người ADHD ở người trưởng thành, đây có thể là giai đoạn hệ thần kinh phải xử lý lượng kích thích vượt ngưỡng bình thường. ADHD vốn liên quan đến sự khác biệt trong điều hòa dopamine và norepinephrine – hai chất dẫn truyền thần kinh ảnh hưởng trực tiếp đến chú ý, năng lượng và điều hòa cảm xúc. Khi môi trường trở nên dày đặc kích thích như dịp Tết, hệ thống vốn đã nhạy cảm càng dễ rơi vào trạng thái quá tải. T

Chuyên gia ADHD tại Việt Nam ngày càng được nhiều gia đình và người trưởng thành tìm kiếm khi nhận ra các dấu hiệu rối loạn tăng động giảm chú ý ảnh hưởng đến học tập và công việc.

Với nhiều người ADHD, cảm giác bị từ chối không chỉ là một trải nghiệm cảm xúc thoáng qua. Nó có thể ập đến dữ dội, nhanh, sâu và để lại dư âm kéo dài hơn rất nhiều so với người không ADHD. Một tin nhắn không được trả lời. Một câu góp ý tưởng như bình thường. Một ánh nhìn thiếu kiên nhẫn. Tất cả có thể kích hoạt phản ứng cảm xúc mạnh đến mức chính người trong cuộc cũng không hiểu vì sao mình “quá nhạy cảm” đến vậy. Hiện tượng này thường được gọi là Rejection Sensitivity (RS)

Nhiều người khi được chẩn đoán ADHD thường nghĩ ngay đến thuốc như giải pháp trung tâm. Thực tế, thuốc có vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh sinh học não bộ, đặc biệt là hệ dopamine. Tuy nhiên, với rất nhiều người ADHD, thuốc không phải là mảnh ghép duy nhất , và đôi khi cũng không đủ để giải quyết toàn bộ khó khăn trong cuộc sống hằng ngày. Khó tập trung, bồn chồn, dễ mất kiên nhẫn, cảm xúc bùng nổ, mệt mỏi tinh thần hay kiệt sức không chỉ là vấn đề của chất dẫn truyề

Chiến lược hành vi tích cực giúp trẻ ADHD điều chỉnh hành vi tại nhà và trường học. Tìm hiểu Positive Behavior Support và cách phụ huynh, giáo viên áp dụng hiệu quả.

Phụ huynh hỗ trợ ADHD thế nào cho đúng? Hiểu vai trò gia đình ADHD và 4 nguyên tắc đồng hành giúp quá trình điều trị hiệu quả, bền vững hơn.

Điều trị ADHD khi nào là phù hợp? Nhận biết dấu hiệu cần trị liệu ADHD và lý do can thiệp sớm giúp giảm ảnh hưởng lâu dài đến cảm xúc, học tập và xã hội.

Nhóm hỗ trợ ADHD là hình thức can thiệp dựa trên sự đồng hành và chia sẻ giữa những người có trải nghiệm tương tự. Bài viết giúp bạn hiểu rõ nhóm hỗ trợ ADHD là gì, cách hoạt động và vai trò của mô hình này trong việc phục hồi cảm xúc, cải thiện kỹ năng xã hội và giảm cảm giác cô lập.

Thuốc có thể là một phần quan trọng trong điều trị ADHD đối với những người được bác sĩ chỉ định. Tuy nhiên, đáp ứng với thuốc có thể khác nhau giữa từng người và có thể thay đổi theo thời gian. Vì vậy, việc sử dụng thuốc ADHD không kết thúc ở thời điểm bắt đầu một loại thuốc hoặc một liều cụ thể. Trong quá trình điều trị, cần theo dõi mức cải thiện triệu chứng, khả năng học tập hoặc làm việc, giấc ngủ, ăn uống, cảm xúc và những tác dụng không mong muốn có thể xuất hiện. Nếu

Chức năng đIều hành (executive function) và ADHD: vì sao khó tập trung, quản lý thờI gian và cảm xúc?