top of page

GIẢM 10% KHI ĐẶT LỊCH TRỊ LIỆU CÙNG TS. BS TRẦN THỊ HỒNG THU

Trần Nhật Minh

Nhà nghiên cứu Tâm lý | Tác giả | Sáng lập cộng đồng ADHD Tích Cực

Trần Nhật Minh là nhà nghiên cứu tâm lý, tác giả và người sáng lập cộng đồng ADHD Tích Cực, một cộng đồng hướng tới lan tỏa nhận thức xã hội về các dạng đa dạng thần kinh như ADHD và rối loạn phổ tự kỷ. Xuất phát từ hành trình cá nhân nhiều thách thức, chuyên gia đã từng bước xây dựng các hoạt động nghiên cứu, chia sẻ và hỗ trợ cộng đồng nhằm giúp người trưởng thành và phụ huynh hiểu đúng, hiểu sâu và đồng hành hiệu quả hơn với ADHD.

z7332350126413_d629dd563e418f71dccabe0ba1f2d2fa.webp
Writing in Notebook

Vai trò & hoạt động chuyên môn

Chuyên gia hiện là Giám đốc Trung tâm Nghiên cứu Sức khỏe Tâm lý & Phát triển Tiềm năng Con người (CMHR), đơn vị trực thuộc Hội Nghiên cứu Khoa học Việt Nam – ASEAN. Trong vai trò này, chuyên gia tập trung vào nghiên cứu, phát triển mô hình hỗ trợ tâm lý và các chương trình nâng cao nhận thức cộng đồng liên quan đến sức khỏe tinh thần và đa dạng thần kinh.

Song song, chuyên gia là người sáng lập và điều phối cộng đồng ADHD Tích Cực, nơi kết nối, chia sẻ và hỗ trợ những người trưởng thành ADHD, phụ huynh có con ADHD hoặc tự kỷ, cũng như những cá nhân quan tâm đến lĩnh vực này tại Việt Nam.

Kinh nghiệm

Đóng góp cộng đồng

Thông qua các buổi trò chuyện, chia sẻ 1:1 và livestream trên các nền tảng mạng xã hội, chuyên gia Trần Nhật Minh đã trực tiếp hỗ trợ hơn 500 người trưởng thành và phụ huynh trong việc:

  • Hiểu đúng về ADHD và các đặc điểm đa dạng thần kinh

  • Tháo gỡ các khó khăn tâm lý – cảm xúc trong học tập, công việc và nuôi dạy con

  • Xây dựng góc nhìn tích cực, thực tế và ít định kiến về ADHD và tự kỷ

 

Các hoạt động này tập trung vào nâng cao năng lực tự hiểu bản thân, cải thiện mối quan hệ gia đình và tăng khả năng thích nghi trong đời sống hàng ngày.

Lĩnh vực hỗ trợ

tri-lieu-tam-ly-ca-nhan-hoa-tai-van-phong-tri-lieu-tam-ly-hong-thu
Working on laptop

ADHD ở người trưởng thành

Hỗ trợ người trưởng thành ADHD trong việc hiểu đặc điểm thần kinh của bản thân, quản lý cảm xúc, tổ chức cuộc sống, công việc và xây dựng chiến lược thích nghi phù hợp.

Đồng hành cùng phụ huynh có con ADHD hoặc tự kỷ

Hỗ trợ phụ huynh hiểu đúng về ADHD và rối loạn phổ tự kỷ, điều chỉnh kỳ vọng và xây dựng môi trường nuôi dạy phù hợp với đặc điểm phát triển của trẻ.

Nâng cao nhận thức về đa dạng thần kinh

Chia sẻ kiến thức và góc nhìn khoa học về đa dạng thần kinh như ADHD và tự kỷ, giúp giảm kỳ thị và thúc đẩy cách tiếp cận tôn trọng sự khác biệt.

Phát triển bản thân và quản trị tâm trí

Hỗ trợ cá nhân nhận diện các vai trò nội tâm, quản lý cảm xúc và phát triển khả năng tự điều chỉnh trong học tập, công việc và các mối quan hệ.

Triết lý làm việc

Phương pháp tiếp cận

Chuyên gia Trần Nhật Minh là người sáng lập Inner Role Therapy – Trị liệu Nội Vai, một phương pháp tiếp cận tập trung vào việc nhận diện và làm việc với các vai trò nội tâm. Cách tiếp cận này hỗ trợ cá nhân hiểu rõ động lực bên trong, điều chỉnh hành vi và nâng cao khả năng tự chủ tâm lý trong đời sống hàng ngày.

Phương pháp được sử dụng trong bối cảnh chia sẻ, huấn luyện và hỗ trợ phát triển cá nhân, không thay thế cho các can thiệp y khoa hoặc trị liệu lâm sàng.

Triết lý làm việc

Chuyên gia tin rằng mỗi cá nhân, đặc biệt là những người thuộc nhóm đa dạng thần kinh, đều có tiềm năng phát triển khi được thấu hiểu đúng và đặt trong môi trường phù hợp. Việc hỗ trợ tâm lý hiệu quả không bắt đầu từ việc “sửa chữa”, mà từ sự hiểu, chấp nhận và xây dựng chiến lược sống phù hợp với đặc điểm thần kinh của mỗi người.

Chuyên gia Nhật Minh chia sẻ trên báo chí

Ở tuổi 38, Minh Tran, sống và làm việc tại Hà Nội đã tạo nên một hành trình đầy cảm hứng từ khó khăn cá nhân đến việc trở thành nhà sáng lập cộng đồng ADHD...

3-1738919943001633117664.webp

Theo thống kê, hằng năm tại Việt Nam cũng có nhiều người tự sát, trong đó 5,000 người vì trầm cảm. Hôm nay, chúng tôi có buổi trò chuyện với anh Minh Tran, nhà nghiên cứu tâm lý, ...

1-1739246373.jpg

Cuốn sách thuộc thể loại tâm lý ứng dụng, tập trung giải mã các biểu hiện tâm lý cực đoan và hướng dẫn người đọc thực hành phương pháp Inner Role Therapy...

anh-mock-up.jpg

Đặt lịch hẹn với chuyên viên Nhật Minh

Bạn muốn được tư vấn qua hình thức nào?
Gặp trực tiếp
Tư vấn từ xa (qua điện thoại / video call)
Chưa chắc, cần bác sĩ tư vấn thêm
bottom of page